最近因為胃脹氣胃酸過多
已經好幾餐沒吃 但也不覺得餓
就算有吃也吃些清淡的燙青菜 不敢碰油及肉類
症狀竟然比較舒緩 腰也瘦了一圈
覺得我應該要開始吃素 好好保養自己的身體
不然每天早午餐都吃外面 一堆油鹽的食物堆在身體裡
實在是件可怕的事
已經好幾餐沒吃 但也不覺得餓
就算有吃也吃些清淡的燙青菜 不敢碰油及肉類
症狀竟然比較舒緩 腰也瘦了一圈
覺得我應該要開始吃素 好好保養自己的身體
不然每天早午餐都吃外面 一堆油鹽的食物堆在身體裡
實在是件可怕的事
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